Bezpieczeństwo dziecka w sieci nie zależy od jednej aplikacji. Składa się z trzech warstw: dobrze ustawionego urządzenia, prywatnych kont w mediach i grach oraz rozmowy, dzięki której dziecko przyjdzie do ciebie z problemem. Ta lista prowadzi cię przez wszystkie trzy.

0 / 12

Urządzenie i konto

Android
  1. Otwórz aplikację Family Link, stuknij "Dodaj dziecko".
  2. Wybierz "Utwórz nowe konto", podaj imię i datę urodzenia dziecka.
  3. Zaloguj się na swoje konto Google, aby wyrazić zgodę rodzica.
iPhone
  1. Ustawienia, stuknij swoje imię, potem "Rodzina".
  2. "Dodaj członka", wybierz "Utwórz konto dziecka".
  3. Podaj imię i datę urodzenia, dokończ według instrukcji na ekranie.
Android
  1. Google Play, stuknij zdjęcie profilowe (prawy górny róg).
  2. "Płatności i subskrypcje", potem "Weryfikacja zakupów".
  3. Ustaw wymóg logowania przy każdym zakupie.
iPhone
  1. Ustawienia, Czas przed ekranem, Ograniczenia treści i prywatności.
  2. "Zakupy w iTunes Store i App Store", potem "Zakupy w aplikacji".
  3. Wybierz "Nie zezwalaj".

Prywatność w mediach i grach

iPhone
  1. Ustawienia, Prywatność i bezpieczeństwo, Usługi lokalizacji.
  2. Wybierz aplikację społecznościową i ustaw "Nigdy".
Android
  1. Ustawienia, Lokalizacja, Uprawnienia lokalizacji aplikacji.
  2. Wybierz aplikację i ustaw "Odmów".
Snapchat
  1. Snap Map, ikona koła zębatego, włącz Tryb Ducha (nikt nie widzi lokalizacji).

Od 13 lat: Instagram, TikTok, Snapchat, YouTube (własne konto), Facebook, X.

Poniżej 13 lat: wersje dla dzieci - YouTube Kids, Messenger Kids.

Podanie fałszywej daty urodzenia wyłącza domyślne zabezpieczenia dla nieletnich - dlatego wiek ustaw prawdziwy.

Rozmowa i reagowanie

Usiądźcie razem i przejrzyjcie profil dziecka jak obcy. Ustalcie prostą zasadę: jeśli nie powiedziałbyś tego nieznajomemu na ulicy, nie publikuj tego w sieci. Wspólnie usuńcie adres, nazwę szkoły i zdjęcia innych dzieci bez zgody.

Bez straszenia, spokojnie. Przykład: "W internecie ktoś dorosły potrafi udawać dziecko. Nikt, kto naprawdę cię lubi, nie prosi o zdjęcia ani o trzymanie czegoś w tajemnicy przede mną. Gdyby ktoś tak zrobił, po prostu mi powiedz - nie będziesz miał kłopotów."

Powiedz wprost: "Jeśli coś cię przestraszy albo zrobisz coś, czego pożałujesz, przyjdź do mnie. Nie zabiorę ci telefonu za to, że byłeś ze mną szczery." I dotrzymaj słowa - jedna kara za szczerość zamyka to zaufanie na lata.

Nielegalne treści i kontakt z dzieckiem: dyzurnet.pl (zespół NASK).

Wsparcie dla dziecka: 116 111 - bezpłatny telefon zaufania.

Zagrożenie życia lub zdrowia: 112.

Najpierw zrób zrzuty ekranu (dowód z datą i nazwą konta), dopiero potem blokuj i zgłaszaj.

wskazówka ▸ zanim wystąpi problem
Zbierz dowody, zanim cokolwiek usuniesz. Jeśli pojawi się grooming, cyberprzemoc albo prośba o zdjęcia - zrób zrzuty ekranu z datą i nazwą konta. Dopiero potem blokuj i zgłaszaj. Usunięta rozmowa to utracony dowód.

Jak korzystać z checklisty

Odhaczaj punkty na bieżąco - przeglądarka zapamięta postęp na tym urządzeniu, więc możesz wrócić i dokończyć później. Gdy skończysz, kliknij Drukuj / zapisz jako PDF, żeby mieć listę pod ręką albo powiesić ją w domu. Wersja do druku jest uproszczona, bez menu i kolorów.

Lista jest darmowa i możesz ją swobodnie udostępnić - w szkole, na wywiadówce, w grupie dla rodziców. Im więcej dzieci z dobrze ustawionymi urządzeniami, tym mniej pracy dla każdego z osobna.

Powiązane poradniki

Kontrola rodzicielska 2026 - ranking programów Pierwszy smartfon dziecka - jak go bezpiecznie ustawić Dziecko w mediach społecznościowych - jak je ustawić Cyberprzemoc - jak rozpoznać i zareagować

Najczęstsze pytania

Większość serwisów (Instagram, TikTok, Snapchat) wymaga ukończenia 13 lat, a niektóre funkcje 16 lat. To nie jest granica bezpieczeństwa, tylko minimalny wiek z regulaminu. Dla młodszego dziecka lepiej wybrać wersje dla dzieci (YouTube Kids, Messenger Kids) i zawsze włączyć kontrolę rodzicielską oraz konto prywatne.
Nie sama. Kontrola rodzicielska to warstwa techniczna (limity czasu, filtr treści, blokada zakupów), ale najważniejsza jest rozmowa. Dziecko musi wiedzieć, że może przyjść do ciebie z niepokojącą sytuacją bez kary. Technika ogranicza dostęp do zagrożeń, ale to zaufanie sprawia, że dziecko zgłosi grooming, cyberprzemoc czy prośbę o zdjęcia.
Nielegalne treści i próby kontaktu z dzieckiem zgłosisz na dyzurnet.pl (zespół NASK). Wsparcie psychologiczne dla dziecka daje bezpłatny telefon zaufania 116 111. W sytuacji zagrożenia zdrowia lub życia dzwoń na 112. Zbierz dowody (zrzuty ekranu) przed usunięciem czegokolwiek.
Kliknij przycisk "Drukuj / zapisz jako PDF". Otworzy się okno drukowania przeglądarki - możesz wydrukować listę na papierze albo wybrać "Zapisz jako PDF" jako drukarkę i mieć ją w telefonie. Wersja do druku jest uproszczona (bez menu i kolorów tła).